如果您的孩子处于5-12岁的年龄阶段，他可能会出现上课不注意听讲、回家写作业慢、粗心大意，学习成绩不理想等情况。那么您孩子的注意力水平就需要得到提高。一个孩子的注意力水平首先较直接的关系到孩子的学习成绩，进而会影响孩子的自信心，对于学习的喜爱程度等，严重会影响孩子的未来。我们的课程能够帮助孩子有效的提升注意力水平，给孩子一个美好的未来。

　　本课程主要针对年龄段注意力能力不足，容易分心、写作业慢、上课效率差、粗心程度严重、自控能力差的儿童。课程通过专业的训练方法有效提升儿童的注意力水平，增加学习自主性，提高学员学习成绩。

　　儿童专注力训练课程优势

　　竞思教育全方位训练方法

　　仪器训练：竞思训练的核心。从孩子的大脑的角度准确纠正多动分心的问题。

　　沙盘训练：通过摆放沙盘内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理世界，展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。

　　习题巩固：在专业的培训老师指导下进行，强化仪器训练的效果，让孩子反应更迅速。

　　心理辅导：专业心理咨询老师面对面为孩子心理辅导，解决孩子家庭和校园心理困扰。

　　行为纠正：竞思使用15项行为纠正方法，改正孩子多动和小动作的习惯。

　　情绪管理：疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立顶撞。

　　儿童专注力提升的5个方法。

　　一、营造有利于集中注意力的家庭学习环境。

　　孩子能保持良好的注意力不仅仅是靠训练，身边的环境也很重要。孩子的书桌上只能放书等对应的学习物品，不能放玩具、食物，更不能有电视、电话等声音干扰。家长在孩子学习时也尽量不进出，大声干扰。

　　另外，室内光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。

　　二、每天安排10-20分钟的阅读时间。

　　因为阅读可以训练孩子的注意力。让孩子选择自己喜欢的小文章大声朗读给家长，这是一个让孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在阅读的过程中，尽量不要读错，不要读丢，不要读断。因为在这个过程中，孩子的注意力非常集中，如果这个训练一直坚持下去，孩子的注意力必然会提高，理解能力也会大大提高。

　　三、平时多给孩子鼓励，及时与孩子分享自己的感受，不干扰孩子做自己喜欢做的事。

　　通常，当孩子专注于玩具或事情时，成年人会大喊大叫喝水或吃饭吗？事实上，这是不可取的。当她专注于做小手工或仔细观察家里的盆栽植物而忘记吃饭时，父母不应该干扰他们的孩子，而应该耐心地等待他完成他们的工作。你知道，当孩子沉浸在他的兴趣中时，他们会无意中培养他们的注意力。

　　四、家长要尽量减少对孩子的唠叨和训斥，让孩子觉得自己是时间的主人。

　　家长的唠叨和训斥只会让孩子厌烦对应的事情，甚至引起逆反情绪，更不可能集中注意力。不妨让孩子觉得自己是时间的主人，教孩子学会分配时间，也能提高孩子的自觉性。

　　五、家长可以在规定的时间内，分阶段引导孩子完成学习任务

　　家长要给孩子一定的鼓励（表扬、抚摸、亲吻等）。让孩子休息5-10分钟，再以同样的方式完成以下学习。当孩子做得好的时候，一次性集中做题的时间可以逐渐延长。这个方法很好，我一直采用这个方法，在女儿学习或者做事的时候。

　　如何培养孩子的专注力？儿童专注力训练这几点一定要注意

　　一、大原则：现实一点。

　　孩子天生活跃和淘气。如果真让他像成年人一样坐着不动，那真的是在扼杀孩子的天性。您可以根据以下公式做出简单的估计。

　　儿童专注力时间=生理年龄~生理年龄+1。

　　也就是说，一个3岁的孩子，他能集中注意力大约3~4分钟，知道这个成长规律，父母能松一口气吗？

　　注意力集中的时间可以延长到20分钟左右。

　　二、了解一些保护和提高儿童注意力的方法。

　　家庭是学龄前和阶段较重要的活动场所之一，因此相关研究单位给出了一些实用的方法来保护和提高儿童的注意力。

　　方法1：做孩子的向导，不要过度干涉。

　　竞思教育并不提倡将孩子作为父母生活的重点，这会给孩子带来太大的压力，也会让父母对孩子有很高的期望，对现实的不足充满焦虑。

　　当然，这一点由于许多因素，会有争议，大家可以酌情参考，家长尽量放慢心态，共同参与育儿，整个家庭都会更加轻松。

　　方法2：环境可以塑造注意力，也可以破坏注意力。

　　安静的学习环境有利于孩子养成自觉学习的习惯，相对信任地给孩子自由发挥的空间会让孩子更积极地学习。

　　方法3：适度使用电子产品。

　　许多孩子可以对着电视一动不动，家长误以为这是一种专注。然而，经过研究，科学家发现，在这种状态下，孩子们并没有主动调动他们的肌肉群来控制他们的注意力，而是刺激了过度的状态，这只是滞的眼睛和空虚的大脑的状态。尤其是12岁以下没有自制力的孩子。

　　三、对ADD治疗训练的科学理解。

　　目前，广泛使用和公认的有效方法有：药物、脑电图训练、行为矫正和心理认知训练。这些方法之间没有冲突，可以根据情况进行多种组合和选择。尽量不要选择传统以外的利基方法，因为结果不够。