博沃思未来开设的提升注意力精品课程，主要是针对注意力不集中的学员开设的，课程由一支资质丰富的教学团队进行授课，专业的教学帮助学生从根源解决注意力不集中的问题。课程在授课过程中遵循了美国引进的先进PASS理论，PASS模型，不仅具有坚实的神经心理学和认知心理研究的基础，能从认知过程的角度来评估和鉴别各种类型的学习问题，而且它提供了一个能够对存在的学习问题进行补救的框架和计划。经过课程的学习，帮助学员在学习及生活中集中注意力。

　　招生对象

　　1.做事、写作业很慢。

　　2.上课小动作多、讲话。

　　3.喜欢插嘴或干扰别人。

　　4.只对感兴趣的事情有注意力。

　　5.进入状态慢，容易受干扰。

　　注意力障碍的表现

　　1、注意力集中时间短暂，容易分心

　　2、给别人的印象是他/她不能很好地听

　　3、逃避需要持续用脑的工作

　　4、健忘、经常丢三落四

　　5、好动、小动作较多，坐不住

　　6、容易冲动、控制情绪能力较差

　　7、难以对自身的行为负责任，喜欢把问题的原因归结到其他人身上，不能从经历中吸取教训

　　8、心理或行为比较幼稚

　　9、低自尊，表现出对很多事情都五所谓

　　10、不良的社交技能，表现为没有固定的朋友，不能很好地与同龄小朋友相处

　　三岁的宝宝注意力不集中怎么做

　　要多学习阅读哲学方面的书籍

　　1.学习阅读：要多学习阅读哲学方面的书籍，运用抽象思维来提升自己的理解能力，对一些逻辑性强的精选段落，要慢慢读、精心读，训练自己一边阅读，一边在大脑中整理出作者表达的意思框架，根据自己逻辑思维的理解，把作者的核心意思阐述清楚，来锻炼思维的逻辑性。

　　2.培养写作：人的表达能力是需要锻炼的一个过程，在自己思维不够清晰、表达能力有，可以先从书面上表达开始，书面表达可以有足够的时间思考，可以有目的写作，锻炼环节思维表达的逻辑性。多写作多修改，坚持反复练习修改。从而提高自己的罗辑思维能力。

　　3.参加辩论：找机会多参加一些辩论活动或辩论会竞猜，是对自己罗辑思维很好的提升，尤其是赛前的准备流程，是很好地梳理自己逻辑思维，和组织语言过程练习，更能提高自己说话的逻辑性。没有机会参加辩论会，可以尝试网络上的论坛互动与他人辩论。

　　4.拓宽关注度：注意力狭窄的人，往往是关注度也狭窄，只关注某一点，某一段话或某一篇文章，反复琢磨一个细节等局部现象，这样的人多数说话都缺少逻辑性，所以要学会拓宽自己的关注度，在会在逻辑思维方面有所提高自己的说话表达能力。

　　在房间里找一样东西，可以是椅子或一盆花，放在前方约60厘米处，让你的眼睛平视前方，自然眨眼，集中注意力注视这一件物体15分钟，专心致志地仔细观察。然后闭上眼睛，努力在脑海中勾勒出该物体的形象，尽可能详细描述，较好用文字将特征描述出来，然后重复细看一遍，如果有错，加以改正。

　　5.善于排除外界干扰。要在排除干扰中训练排除干扰的能力。在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么?就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道，一些出色的军事家在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。

　　6.节奏分明的处理学习与休息的关系。一定要善于在短时间内一下把注意力集中，率地学习。要这样训练自己：安静的时候，像一棵树;行动的时候，像闪电雷霆;休息的时候，流水一样散漫;学习的时候，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。