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如何提高5岁孩子的注意力

来源:杭州竞思注意力训练培训

时间: 2018/5/15 16:37:17

        家长提问:我感觉我家孩子的注意力特别不集中,尤其是教给她新知识时,老是心不在焉。


回答:孩子注意力不集中是家长常常担心的问题。现在有几点必须明确:


1、儿童的注意力相对于成人来说,本来就短暂,这并不是问题。而且每个儿童注意力持久的时间也不一样,有的比较长,有的比较短,不要横向比较,关键在于他是不是对任何事物注意力都一样短,还是对他喜欢的事物长一点,不喜欢的事物短一点。如是后者,也没有问题。其次,他是不是能学习,记不记得住,如果能学习,记忆又好,也没有问题。


2、真正成为注意力不集中症的儿童是极少数,不要太紧张。


3、注意力不集中是多动症的一个表现,两者关系很密切。有的医生让患有多动症(不是多动)的儿童服用利他林等药,以使其注意力集中时间长一些,对有的患儿确有效果,但对另一些患儿又没有什么用。而且对一般的注意力不太集中,并不需要服药来解决。


4、好带孩子到医院去检查一下看看孩子是否患有多动症,听听大夫的意见,是否需要药物治疗。


5、多动现象,注意力不集中现象随年龄的增长会逐渐好转。家长不必太紧张。


对注意力不太集中的儿童,可以试一试以下方法:


1、把让他注意学习的东西分段来学,每一段5-10分钟,两段中间休息一下,或者唱唱歌,轻松地玩一玩再学,在幼儿园可以不太严格要求他,只要他不影响别人。


2、平时玩一些需要集中注意的游戏,比如看图找缺失部分(剪刀只有一扇刀片,兔子只有一只长耳朵、汽车少一个轮子等)、四人转圈抢坐三只椅子、“三猜一”或“四猜一”(桌子先放三件玩具或四件玩具,让他看一分钟,然后蒙上眼睛拿走一件,打开他的眼睛,让他看少了哪一件)等。


3、注意力不集中也可能是感觉统合失调(从视、听等感官进入大脑的印象不能被大脑协调起来,充分利用)造成的,可以到北京医科大学精神卫生研究所感觉统合失调研究组去检查,如果确有这方面的问题,可以接受他们的行为训练,不依靠药物。


4、某表现较好,就要大力表扬。


5、尽可能不用药物,如果家长感到用药效果好,应该带孩子到上述精神卫生研究所或儿童医院作检查,由他们决定是否必须用药,不要随便听信他人或广告。

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