来源:优路教育衡阳分校
时间: 2023/7/11 15:59:14
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消防工程师考试如何备考更有效
一、树立信心
从网上对注消考试与其他专业考试的对比以及通过率来看,外行考试有较大难度,且毕业后没有参加过类似考试,一旦确定考试,要有足够的心理暗示来加强自信心,在后续复习中保持良好心态,心态决定备考的节奏和抗逆性。
注消备考基础是记忆,自己对记忆力不是特别自信。说个自己的办法,花一个星期默写出过去没有接触过的《千字文》,这件事情给我的暗示是我的记忆力是没有问题的,备考过程无非是一个延长版的过程,这一个星期的准备让我后续备考中的畏难情绪减轻,很有价值。
二、抓住zui佳记忆时间
心理学研究证明,早上起床后半小时及晚上睡前半小时记忆效果较好,也许个人也有个体的差异性,大家可以根据自己的情况,抓住较有利的时间段进行记忆。
三、劳逸结合
调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定、饱满的情绪迎接考试。但是注意适当,不宜过度疲劳或者过度亢奋。较好不要看电视,特别是容易上瘾的电视节目或游戏,不然容易在大脑形成优势兴奋,抑制已掌握知识的发挥。
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