你是不是经常因为自己的表达能力欠缺而丧失自信呢?你是不是因为自己当众讲话十分紧张，而丧失诸多机会呢?南昌新励成口才培训重磅打造当众讲话经典辅导课程，助你的口才与演讲能力得到的提升，建立讲话自信。

该课程致力于为学员营造轻松和谐的学习氛围，通过不断的练习与鼓励，帮助学员提升自信心。并且利用丰富的实战演讲演练，让学员在每次的演讲中都能不断克服紧张情绪，寻找适合自己调整心态方法，提升表达技巧，助力学员提升当众讲话能力。

课程内容︰

1、认识自我，提高自信。通过课堂上清晰的自我介绍，树立清晰明确的学习目标;让你读懂自己、了解自己，做到真正的自己!

2、专业的师资及特色教具，让学生在情景化、自由且充满乐趣的氛围中学习

表达基础，紧张克服。表达的基础理论知识的学习，让你表达更情绪流畅，掌握叙事结构，学习分析总结。

3、场景再现，身临其境。通过五觉训练、场景刻画，从中练习体验感觉重现，增强表现力，使自己讲话的感染力和表现力引人入胜。

4、对话训练，情绪再现。针对讲话沟通平淡，不生动，难以激发谈话者兴趣的情况，当你改善后你会意外地发现你已经懂得了怎样体会语气变化，带来的讲话亲和力的不同;让你的语言更生动活泼!

课程受益∶

1、提升当众讲话能力，提升公众演说感染力，让您展现魅力

2、提高个人精神面貌，提升与客户沟通的能力，让您表达更加自信

3、灵活应变不同场合的能力，让您讲话的思路更加清晰，让您的讲话更加有说服力

由于英语并非我们的母语，因此用英语演讲是有一定难度的。那么下面和小编来看看这篇英语演讲训练方法的文章，小编相信你一定会有所收获的。

一、形态上要注意的事项

演讲时的姿态也会给听众留下某些印象，比如谦虚或畏缩。尽管个人性格和平日习惯对演讲有相当大的影响。

但总体上还是存在方便演讲的姿势的，也就是所谓的“轻松姿势”。使身体放松，也就是不要过度紧张。过度紧张不仅会表现出笨拙、僵硬的姿势，还会对舌头的运动产生不良影响。

有一种方法就是张开双脚，与肩同宽，使整个身体保持稳定。还有一种方法就是想办法分散和缓解压力。比如，把一只手轻轻放进口袋里，或触碰桌子，又或是握住话筒等。

总而言之，身体必须站直，抬头挺胸，表情自然，面带微笑，这一点平时可以看着镜子多加练习，这样在演讲时就会散发出自信的光芒。

二、较好脱离演讲稿

在进行英语演讲定要把稿子背熟，演讲时较好是脱稿演讲，当然，如果记不清楚，可以按照大概的思路演讲就行了。

三、发音要清晰，速度要放慢

无论是否能流利地讲英语，都要表现出自信，在英语演讲时，发音一定要清楚，速度要放慢，还要注意词语的平缓。

四、与手势结合以增强信息表达

有很多演讲者在演讲时，都非常善于使用手势，这样可以加深表达的信息，可以用食指、手掌来表示加重的语气，当然，演讲者的面部表情，不管是好是坏，都会给听众留下极为深刻的印象。

比如神经质，疲倦，喜悦，焦虑等等的情绪都会清楚地表现在脸上，而这些都很难用自己的意志去控制。即使演讲的内容再精彩，如果表情总觉得缺乏自信，老是畏缩，演讲也容易变得缺乏说服力。

首先“不能垂头”。一旦“垂头”，就会给人一种“气馁”的感觉，而且如果视线不能与观众接触，就很难引起观众的注意。

其次就是慢慢说。语速一旦慢下来，情绪就会稳定下来，面部表情也会放松下来。

以上就是英语演讲训练方法，希望对你们有所帮助。