来源：福州华南厨师培训学校
时间: 2018/4/8 19:30:42
作为咖啡爱好者,我们或许对电影的情节并不感冒,但我们对电影中演员喝的咖啡可是非常在乎的!下面福州华南厨师学校就来与你分享电影中对咖啡的误解！
1.意式浓缩比滴滤咖啡咖啡因含量高
事实上，一杯普通8盎司的滴滤咖啡所含咖啡含量相当于4杯意式浓缩咖啡！虽然意式浓缩咖啡喝起来味道比较浓，但这并不意味着它的咖啡因含量更高！
2.只要喝咖啡就一定能减肥
我们经常在电影中看到女主角平时不吃饭光喝咖啡就能瞬间瘦下来，其实这是非常不科学的！咖啡因的确能够加速人体新陈代谢，但只有配合上健康饮食和适量运动，才能真正发挥咖啡的减肥功效！而且空腹喝咖啡还有可能造成胃酸、烧心，患有肠胃道疾病的人群要格外小心。
3.怀孕了就一定不能喝咖啡
虽然我们在怀孕期间要注重饮食结构，避免吃一些过于刺激或有可能影响胎儿健康的食物，但请大家放心，医学界已经证明，只要摄入适量，即便是在怀孕期间，你也是可以喝咖啡的！要注意的就是摄入量一定要谨遵医嘱。
4.宿醉之后适合来杯咖啡
平时起床的时候来杯咖啡，这并没有什么错，但如果头天晚上你刚刚喝了酒，经历了宿醉的你试图用一杯咖啡来提神醒脑的话，那你可大错特错了！此时咖啡不仅不会让你头脑清醒，更会有家中宿醉的感觉！
5.咖啡因一定会导致失眠
很多人在下午都不敢喝咖啡，就是因为怕晚上睡不着觉，其实这完全是一种误解！首先，咖啡因在人体内的代谢周期并没有那么长，其次，每个人对于咖啡因的反应程度和代谢能力是不同的，绝不定一概而论。