新励成口才培训机构专注于演讲口才、科学发声、当众讲话，演讲艺术、心理素质、人际沟通培训等课程，拥有17年培训办学经验，开设110余家学训中心，累计培养讲师310余名。新励成的事迹也被多家媒体报道，强大的师资力量和办学经验是您选择的理由.

　　新励成教育科技股份有限公司成立于2005年，是集课程研发、面授培训、在线教育、内训咨询、模式输出于一体的软实力教育培训综合服务公司。公司自成立以来一直专注于以演讲、沟通为核心的口才类软实力教培业务，经过十七年的积累与发展，已在80+个城市开设110+家学训中心，形成遍布的学训中心直盟体系，多维共生的软实力教育培训业务型态。

　　人际沟通培训提高自己的交际能力的方法

　　交际能力好的人总能很快的与人打成一片，知道如何与人相处，那提高自己的交际能力的方法有哪些？人际沟通培训班为你提供几点建议。

　　提高自己的交际能力的方法1、需要了解人和人性

　　提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的步是：正确地了解人和人的本性。了解人和人性可简单概括为――“按照人们的本质去认同他们”，“设身处地认同人们”，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣，而不是对你感兴趣!换句话说――一个人关注自己胜注你一万倍。

　　提高自己的交际能力的方法2、需要剔除几个词语

　　当你与人交谈时，请选择他们较感兴趣的话题。他们较感兴趣的话题是什么呢?是他们自己!把这几个词从你的词典中剔除出去――“我，我自己，我的”。用另一个词，一个人类语言中较有力的词来代替它――“您”。

　　提高自己的交际能力的方法3、需要使对方觉得自己重要

　　人类一个较普遍的特性便是――渴望被承认，渴望被了解。你愿意在人际关系中如鱼得水吗?那么，请尽量使别人意识到自身的重要性。请记住，你越使人觉得自己重要，别人对你的回报就越多

　　提高自己的交际能力的方法4、不说别人坏话，不落井下石

　　不说别人的坏话，注意他人的长处，虚心学习和宣扬他人的优点，是建构良好人际关系的一项技巧。人难免会犯错误，对别人的错误应怀着善意帮其改正，而不能采取落井下石的态度。要克服背后说别人坏话的不良习惯，试着去了解别人，弄清他为什么那样想、那样做，这比批评、指责更有益处，也有意义得多。这样做孕育了同情、仁慈和宽容，别人才会喜欢与你交往。

　　提高自己的交际能力的方法5、记住对方的名字

　　在与别人交往时，名字会显示它神奇的作用，如果把别人的名字叫错了，你会落入非常尴尬的境地。花点时间，去记住别人的名字。能够得到别人好感的较重要、较简单而有效的方法，就是见面或交往时能自如的叫出对方的名字，使他觉得你心里有他这个人。对方的名字被轻松的叫出来，等于给了对方一个赞美，为相互沟通搭起了一座桥梁。

　　提高自己的交际能力的方法6、对别人感兴趣

　　我们很容易犯的一个错误就是想办法使别人对自己感兴趣，而对别人却不那么感兴趣。维也纳心理学家亚德勒在《人生对你的意识》一书中说：“对别人不感兴趣的人，他一生中的困难较多，对别人的伤害也较大。所有人类的失败都出于这种人。”我们要交朋友，首先得对他感兴趣，以热忱和高兴去迎接他。

　　提高自己的交际能力的方法7、学会正确评价自己

　　在人际交往中，你对自己的认识月正确，你的行为越自然，表现得也越合体，结果也就越能获得别人的肯定，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。

　　提高自己的交际能力的方法8、学会关心别人

　　如果你想要被别人关心和喜爱，首先要去关心别人和喜爱别人，关系被人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强你与人交往的自信心。

　　提高自己的交际能力的方法9、学会一些交际技能

　　如果你与人交往总是失败，则由此引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的成功。例如多掌握集中文体活动技能，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。