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日常生活中应该吃什么去皱呢？

1、口香糖去皱纹

每天嚼口香糖15—20分钟，连续咀嚼几个星期后，可使面部皱纹减少，面庞红润，这是因为咀嚼能运动面肌，改善面部血液循环，增强面肌细胞代谢功能。

2.猪蹄去皱

用猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果。

3.鸡骨去皱

对皮肤外表的美有决定性的影响，因为绝大部分为具有弹力的纤维所构成。这种弹性纤维本身是胶状的，含有多种成分，其中较重要的一种就是硫酸软骨素，如果营养中缺少它，皮肤就起皱纹。而这种硫酸软骨素在鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬汤（鸡皮加在一起熬），常喝这种汤能消除皱纹。

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