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　　托福词汇提高技巧

　　以下是几个提高托福词汇量的技巧：

　　始终保持平心静气的心态，让自己的大脑处于安静状态，不要急躁，保持良好的学习节奏和习惯。

　　调整大脑的工作和休息时间，确保每天有足够的休息时间。疲劳会降低大脑的活跃度，影响记忆效率。

　　树立信心，相信自己能够记住托福词汇。在学习的过程中，不断提醒自己要记住，对自己说“一定能记住”。

　　学习和找到一套适合自己的提高记忆力的方法，经常进行训练和复习。同时，要不断提高自己的学习方法和效率。

　　保持对托福词汇的强烈爱好和兴趣，将词汇记忆与自己的兴趣爱好相结合。兴趣是记忆的推动力，对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。

　　在学习过程中，要充分理解托福词汇的含义和用法，尽可能将词汇与自己的生活和学习联系起来。理解和记忆是紧密相连的。

　　站在对方的立场上考虑问题，在记忆托福词汇时尤其如此。要在充分理解的基础上记忆对象词汇。

　　开发自己的右脑，将托福词汇形象化去记忆。研究表明，右脑的记忆能力远远大于左脑。

　　掌握歌诀或口诀记忆知识，将托福词汇编成歌诀或者有韵律节奏的口诀进行记忆。

　　学会特征记忆技巧，找到托福词汇的特点，辨别出其特征有助于记忆。

　　学会整理和分类托福词汇，适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。

　　充分运用自己的五官功能，调动身体各器官敏感度协同记忆托福词汇。