想要做一位合格的健身教练，所需要掌握的健身理论知识是很多的，涉及到的也比较多。首先，为了能够根据学员的实际身体状况和健身需要来制定科学合理的健身计划，教练需要从运动原理和人体结构等方面来考虑，对学员进行针对性的训练，这就需要健身教练掌握运动学和人体解剖的相关知识;其次，我们都知道，在健身期间的饮食对健身效果也是很有帮助的，这就需要健身教练从营养学出发，为学员安排合理健康的饮食。

　　为了能够更好地与学员进行沟通，了解他们的训练情况，及时帮助他们遇到的健身问题，教练还需要具有一定的沟通能力，拉近与学员之间的距离，让自己变得更受欢迎，当然，这样也有利于教练向学员推销自己的课程。而其中涉及到的心理学和销售学方面的知识，也是需要健身教练学习的。

　　另外，身为健身教练光学习理论也是不行的，还需要掌握健身技能，因此，这就需要培养自己在这方面的能力。也许对于很多人来说，这些知识学习起来会很困难，那么就建议你接受专业的指导。