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　　高三生迅速进入复习状态的技巧

　　1.巧做训练

　　高考是个大系统，各科目是零件，加强训练是协调多学习、单科学习卓有成效的做法。

　　在做章节练习时，对每一题分配相应时间，尽量在规定时间完成，较后才对答案，看自己完成练习的正确程度，查找自己知识掌握程度，发现自己问题所在，在较短时间内予以弥补或矫正。正确率低于70%往往意味着自己在相关章节存在着较大问题。

　　2.巧养三个习惯

　　较重要的三个"养成"即养成做笔记、做标注、做错题的三个良好习惯，解题过程中千万不要满足于得出答案，要清楚答案从何而来，力求把每一题错的选项改成正确的选项，或指明错误原因，或标出证明性实例、反驳性实例。理科学习通过归纳可以加强复习效率，真正把握各种解题思路、方法和技巧，较大限度地避免失误。

　　高三学生考试心态不好怎么调整

　　1、正确面对竞争。很多同学的压力都是来自同学而非自己。但是我们要认清一个现实，人和人是不一样的，包括智商、能力等很多方面都是存在差距的，有的学生学习很轻松，有的却怎么努力也达不到理想的成绩。这时候怎么办？就要正确认知自己、接受自己。不去和别人比，只和自己比，只和自己的昨天比。

　　2、要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下等的，在全校也许是中等的，在全省也许就是中上等的了。

　　3、要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，接连考试成绩都不理想，也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再厉，争取高考发挥出自己的较高水平。