1. 四级英语单词记忆黑白循环记忆法
　　黑白循环记忆法的核心意义是通过对大纲规定的词汇进行分类，找出记忆重点，排除非核心词汇的干扰，通过对不同级别单词的先后记忆，较终达到全部掌握单词的目的。
　　本记忆法规定，如果考生对某一单词能说出它的所有汉语意思和用法，那么本单词对他来说就是白词。如果能说出它的部分意思，就把它定义为灰词；如果不能够说出它的任何意思和用法，就把它定义为黑词。
　　记忆的顺序是先记忆灰词，将全部灰词转化为白词。消灭了灰词后，就开始记忆黑词，经过一段时间的记忆，一部分黑词就可能转化为白词，另一部分变成了灰词。在以后的记忆中，黑词不断地变为灰词,灰词不断地变成白词，较终所有词汇都变成白词。这是层面上的循环。
　　另一个层次上的循环是，在记忆灰词和黑词时，可以将单词按一定的标准分组，规定天记忆组，第二天记忆第二组，第三天记忆第三组，复习组，第四天记第四组复习第二组，依次循环，达到边记忆边复习的目的。
　　这种单词记忆的好处是学习者始终知道自己的学习任务和学习效果。
　　有关黑白词汇的记忆的具体方法，大家可以参看我们的《大学英语词汇黑白记忆法》一书。
2． 四级英语单词词根、词缀记忆法
　　黑白循环记忆法解决的是四级词汇的宏观记忆方法，而词根词缀记忆法解决的是词汇微观记忆问题。它的特点是充分利用单词的构词规律，通过掌握一组单词的共同词根或词缀，达到成串记忆单词的目的。比如知道able，abil的意思是capable能，就可以知道able，enable，unable， ability，capable等都是和能力和才干有关系的；如果知道act=to do，to drive做,干,驱动那么记忆act,action，actor，actress，active，activity，activate，actual， exact，reactor，interact，transaction等就非常简单了。知道了part=to separate的意思是分离,分开更可以记住一长串单词: parcel，park，partly，partial, partner, party, participate, participant，particle, particular，apart，apartment，department，compartment，depart，part，partition。类似的词根还有很多。在这里我们仅举几例，有关大学英语的词根、词缀记忆的方法，大家可以参看我们的《大学英语词汇词根、词缀记忆法》一书。advan= forward在前,向前；add=to，put to加上；aer=air,space空气，天空，太空；ag=to do，to move，to conduct做，搅动，引导；alter= to change改变；ampl=large，spacious宽，大；ann，enn=year年；art=skill技艺；cur(e)，sur(e)- =care操心，关注,安全，照看，医治；dic，dit=to speak讲，说；form，forma=，format=shape，figure形成，模式。
　　除了词根以外，英语单词当中还有很多词缀(包括前缀，后缀)，这些前缀和后缀在单词当中出现得非常频繁。记住了这些单词的前缀和后缀再加上词根的帮助，可以充分利用单词之间的形式和意义联系，对大量的词汇进行模糊记忆：只要知道某个单词中包含有某个认识的词根或词缀，就可以大致知道该词的大致意义或词性，从而大大提高阅读理解能力。相应地，在做词汇题或阅读理解中的上下文中词汇题时，也能根据词根、词缀做出正确的判断。
3．四级英语单词全息记忆法
　　所谓的全息记忆法就是利用单词的有效记忆原理之一的“意群记忆原理”来记忆单词。记忆科学研究证明，如果单个记忆单词既累又不能长时间地巩固。只要将单词按一定的意义联系组合起来记忆，效果会大大地提高。全息记忆法可以按马克思主义原理对于物质的分类方法把四级大纲上的词汇分成“物质世界”，“人类社会”和“科学思维”三个大类。“物质世界”又可细分为“无生命物质”和“有生命物质”。“无生命物质”可以包含物质的较小成分(atom， particle)到宇宙大空间(universe，solar，lunar)；“有生命物质”可以包括构成生命的较小单位基因(protein， gen，cell,)，低级的水生生物(fish，shellfish)到爬行动物(reptile，insect)再到飞行动物(bird)，哺乳动物 (mammal)，猿(monkey)和人(human being)。在“人类社会”这一概念下的上层建筑就可以包含皇家(royalty，dynasty，dictator)，(nobleman， landlord)，(government，official，administrate)，选举(election,vote),立法 (congress, assembly，legislative)，动荡(disorder，uprising，revolution)，警察(police， officer)，监狱(gail，prison)，武装(army, armed forces)，战争(war，weapon，surrender，defeat，victory)，和平(peace，treaty)。以上所列举的都是按一定的名词概念进行的分类，在实际操作中只要是和这些概念和意义有关的名词，动词及其短语，形容词和副词等都可以一并记忆。
4．四级英语单词联想法
　　坦率地讲，只要有利于单词的记忆，大家可以想尽一切办法来记忆，有时，甚至可以忽略它们有无科学道理。下面我们就向大家再介绍几种有效的词汇记忆方法，供参考。同学们也可以在学习单词当中，自己有意识地总结,探索出对自己来说行之有效的单词记忆方法。但是，一旦你找到了好的方法，请一定不要忘记了和大家一起分享。
　　1）基本义联想法
　　这种方法利用多义单词的意义扩展规律，首先抓住单词较基本的意思，然后根据其他词义与基本义的联系来轻松地记忆单词。比如：我们知道immediate (ly)的基本意思是“中间没有间隔地”就可以较容易地记住它的三个意思：1) (时间)立刻；2)(空间)紧挨，紧接，紧跟；3) (关系)直接。
　　2）形义联想法
　　这种方法的做法是找出单词之间形状和意义的共同特点，利用他们的共同特点展开记忆。比如我们对ball，ballet，balloon，ballot， bullet等几个词就可以做这样的联想记忆，即他们都和球有着意义是上的联系：balloon是体积较大的气球，ballot是用来投票的纸球， bullet是体积较小的金属球。再比如：brace(支柱，支架)，bracket(托架，括号) brake(闸，刹车)，branch(分叉，树枝)等几个词当中都包含了br，而它像张开两手向前作"抱"的姿势。这几个单词的汉语意思当中也都包含一个，抱或托的形象。