长沙9个提高小孩注意力和专注力方法分享，培养孩子的注意力不是一朝一夕就可以完成的，改善孩子注意力不集中的训练方法需要家长和孩子的共同进行，长期努力才会看到成果。为了帮助家长朋友，今天为大家介绍一些简便易行、效果明显的注意力训练游戏，希望家长们在家耐心陪伴孩子玩，让孩子在游戏中玩出注意力。

　　1、穿木珠

　　游戏效果：锻炼视觉注意力和动作注意，提升手眼协调能力。

　　游戏玩法：准备各种颜色的小木珠十几颗和两根细绳。妈妈先穿好一串相同颜色珠子，让孩子模仿，引导孩子穿出一串相同颜色的珠子。

　　注：游戏难易度进阶调整，可先从一种颜色的珠子开始再慢慢增多，再多种颜色有规律的穿插着。

　　2、卡片配对

　　游戏效果：锻炼儿童的注意力和观察力

　　游戏玩法：准备挤兑不同图案的卡片。妈妈从里面抽出一张卡片，其他的卡片摆在桌上，让孩子迅速找出另一张相同的卡片。并引导说：找到了，找到什么了。

　　3、盖瓶盖

　　游戏效果：锻炼儿童的观察力之外，还有手部精细动作

　　游戏玩法：.家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖分成两部分。让孩子来配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。可收集大小不一，瓶盖的大小鲜明区分，在动手操作中加强孩子观察的注意度，同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时，我们可以先要求孩子把盖子扣上。

　　4、数字传真

　　训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如家长度5796809，孩子听一遍之后在纸上写下5796809。

　　5、词语思维

　　训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到水果就马上举左手，听到学习用品就举右手。

　　例如：凳子、课桌、西瓜、电视机、篮球、哈密瓜、书包、梨子、葡萄、钢笔、电风扇、作业本、苹果、水杯……

　　6、玩扑克

　　可锻炼注意力高度集中和反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上。如，从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌。如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

　　这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。

　　7、买一些智力训练的书，每天坚持做练习

　　一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文。如走迷宫，在堆图中找某样东西；找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来，等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

　　8、镜子游戏

　　跟孩子一起玩动作模仿，想象自己是一面镜子，跟着父母的动作进行动作，刚开始给孩子的动作要简单一些，速度也尽量放慢，等孩子熟悉后，可以互换角色，增加活动的趣味性。

　　9、传悄悄话

　　说悄悄话能有效的帮助孩子集中注意力，具体方法灵活多样，比如我们先小声地告诉孩子一句话：“冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料”。

　　然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人，事后再检查正确率，根据结果来改变悄悄话的内容和长短，从易到难逐渐提高游戏的难度。