篮球抢断的技巧，篮球抢断是篮球防守中的基本技术之一。篮球抢断可以夺走对手的进攻机会。那么，如何才能提高抢断的成功率呢？以下是动因体育小编为你整理的篮球抢断的技巧介绍，希望可以帮助到大家。

　　篮球抢断的技巧：

　　一：提前判断篮球的运行路线

　　在抢断时，要判断好篮球运行路线。比如对方进攻时互相传球，你想抢断，就要提前判断好球的走向，如果对方之间传球意图被你识破，你要迅速靠近篮球的运行路线，当对方直来直去的传球时，机会来了，冲上前即刻完成抢断。

　　二：与防守人员保持适当距离

　　当你想抢断进攻人员手里的球，尽量与对方保持一定距离，否则不仅增加抢断难度，而且容易被晃过了。比较好的方法是向前挪动几步后试着抢断，如果对手晃动或背身抢断不成功，要及时撤几步，然后再向前移动。

　　三：抢断要出其不意

　　抢断想提高成功率，出其不意是很好的方法。当进攻人员没有防备时，你看准了他运球的路线，当篮球刚刚脱离他的手就要压低了身体，出击进行抢断，尽量不要被对手察觉，这样抢断成功率会比较高。

　　四：避免打手犯规

　　在抢断时很容易碰到对方的手或手臂，裁判如果发现就好判罚犯规。因此在抢断时要看清篮球，尽量用手指拨掉篮球，不要和对方有太多的身体接触。

　　五：出手速度要快、狠、准

　　出手速度是抢断的很重要一点，只有既快又狠又准的出手，才能打掉对方手里的篮球。这要求你眼睛要盯紧对方，一旦发现篮球脱离对方就要出手。