活动行程安排 | |||
时间 |
活动内容 |
晚上 | |
阶段 我是一个兵 目的:塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质,培养讲形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力,养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。 | |||
D1 |
上午 |
迷彩少年集结:进入营地,办理入营手续; 野战营入住:认识教官、发放军服及军用物品、组建编制、了解基地环境。 |
●班务会; |
下午 |
开营仪式:宣布“军事强化营”成立,任命各级训导人员并授旗仪式,宣誓、承诺,教官、学员发言; 团队建设:军纪学习、设计队名、队旗、立“军令状”、建立团队归属感。 | ||
D2 |
上午 |
军人形象训练:军姿,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪; 军事基础训练(一):站军姿、跨立、敬礼;停止间转法。 |
●学唱军歌; |
下午 |
军事基础训练(二):队列综合训练(大队、中队、小队); 拉响警报:紧急集合训练。 | ||
D3 |
上午 |
军事基础训练(三):正步、跑步、齐正步互换训练。 |
●国防教育 |
下午 |
观看军事技能表演:某特种部队现役军人专项军事技能表演; 军事技能训练:学习军体拳(男生),防身术(女生)。 | ||
D4 |
上午 |
野外行军拉练:5公里(定向越野); 思维拓展训练:驿站传书(引导营员发挥和想象力,提高营员注意力)。 |
●看军事励志电影; |
下午 |
走进【博览园】:参观学习世界航天科普知识,了解航天的发展历程感受航天员生活并留影; | ||
D5 |
全天 |
真人野战CS:丛林搜捕,将帅才智:贯彻战术意图,发挥团队协作力量; 抢夺阵地:展开激烈的阵地对攻,保存自己消灭敌人 |
●记心情日记; |
D6 |
上午 |
军事基础综合训练:军事基础训练(一)、(二)、(三)及技能训练。 |
●篝火晚会:快乐大盘点、自我展示; |
下午 |
阅兵式:训练成果大会操,总结评比,评选“小队”、“小兵”。 | ||
第二阶段 我能行 目的:通过心理测评与辅导矫正自私偏激、自卑寡言、怕苦、怕累的负面心理。结合拓展训练活动培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,挑战极限,激发潜能,带给营员们无穷回味。针对性引导学员开阔视野,全面发展能力,系统提员综合素质。 | |||
D7 |
上午 |
心理测评(八大系统):思维潜能开发、自我接纳、情绪管理、人际合作、资源管理、健康管理、危机管理、价值管理。 |
●集体生日party; |
下午 |
森林探险:披荆斩棘、翻山越岭、爬山涉水、巧夺天工; 军事游戏:“勇闯地雷阵”、“过电网”。 | ||
D8 |
上午 |
三国军事模拟训练(一):模拟三国东吴水军训练营军事科目进行挑战(飞檐走壁、命悬、晃板同心、巧荡秋千、营救战友、平步青云、勇夺栈道)。 |
●拓展互动晚会; |
下午 |
军事定向闯关行动:“猎狐”搜救行动—执行密令、获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命; | ||
D9 |
上午 |
心理健康教育课:通过“八大管理系统”测评结果,针对性引导学员开阔视野,全面发展能力,系统提员综合素质。 |
●全军歌咏赛; |
下午 |
心智拓展活动:1、坦克大战;2、翻页子;3、集中精神。 | ||
D10 |
上午 |
三国军事模拟训练(二):模拟三国曹操陆军训练营军事科目进行挑战(天 罗地网、左右为难、步履维艰、凌空飞降、飞夺泸定桥)。 |
●国防教育; |
下午 |
注意力大比拼:视觉追踪、传悄悄话、观察和思维。 | ||
D11 |
上午 |
军事定向穿越:一封鸡毛信培养学员,主动、勇敢、坚韧与协作的团队精神。 |
●军歌拉练; |
下午 |
军旅文化生活:调节放松心情、辅导员带队清洗衣服鞋袜、床单,打扫室内外卫生。 | ||
D12 |
上午 |
阶段总结:心理健康教育心得分享,写总结报告。 |
●看军事励志电影; |
下午 |
总结评比:评选“健康阳光标兵”。 | ||
第三阶段 我快乐 目的:让学员在享受自然赋予宝贵财富的同时,增强健康体魄,提高生存适应能力;培养学员独立自主、生存救助等各种能力,增强了对灾害事故的应变心理能力。 | |||
D13 |
上午 |
野外生存技能训练:搭帐蓬、搭灶台、拾柴、野炊、站岗、巡逻行动。 |
●国防教育; ●自卫哨、巡逻。 |
下午 |
勇敢者道路:自过晃桥、钻战道、钻网笼、翻山越岭等。 | ||
D14 |
上午 |
自救互救讲座及演示:火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、 躲避地震方法。 |
●自救互救训练交流会; ●自卫哨、巡逻。 |
下午 |
自救互救技能实操训练:骨折固定、伤口包扎、止血、搬运,灭火、防盗、水灾、地震、火灾逃生训练等; 自救训练总结:模拟各种灾害环境,进行演习、总结、讨论。 | ||
D15 |
上午 |
安全防范训练:防范生人、正确报警、巧留踪迹、妙用工具、一招制敌; |
●记心情日记; ●自卫哨、巡逻。 |
下午 |
素质拓展训练:促进团队合作、加强团队沟通、提升个人的自信。游戏项目:能量传输、不到森林、一圈到底、大河之舞。 军事拓展:爬平网、爬雪山、过草地。 | ||
D16 |
上午 |
红/蓝军实景对抗演习:1、真人CS技能培训:指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等;2、真人CS(丛林战役、巷战)——、智慧、合作、分析…… |
●烟花燃放、放飞心情; ●自卫哨、巡逻。 |
下午 |
军犬表演:邀请某部队军犬表演队来我营地进行钻火圈、搜危险物品等现场表演。 内外卫生。 | ||
D17 |
上午 |
制造航天模型:制作“天宫一号”、长征火箭等航天器,感受航天魅力,现场放飞理想; |
●“家乡美”故事会; ●自卫哨、巡逻。 |
下午 |
军事战争:“夺旗”战役、占领高地之战、打响冲锋的枪; 战役总结:胜利表彰,享受至高无上的荣誉,战士们欢呼吧! | ||
第四阶段 我收获 目的:学会感恩、学会珍惜。通过活动让孩子学会珍惜、学会感恩,感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会,建立积极向上的人生观。 | |||
D18 |
上午 |
感恩教育:学会感恩、父母之恩、老师之恩、朋友之恩、社会之恩; 自信体验:“沟通”成就未来。 |
●感恩晚会:“烛光里的妈妈”; ●自卫哨、巡逻。 |
下午 |
挑战无极限:模拟各种极限场景,挑战孩子的胆识、魄力、舒适区; 沟通无极限:模拟各种沟通场景,营员直接参与活动,提升沟通能力。 | ||
D19 |
上午 |
我是指挥官:通过模拟游戏,训练营员的力。 |
●看励志电影 |
下午 |
军旅文化生活:调节放松心情、辅导员带队清洗衣服鞋袜、床单,打扫室内外卫生。 | ||
D20 |
上午 |
励志教育:通过外界对营员的刺激和影响,来调动、激发营员内在的积极性、主动性和创造性。 |
●留言交流; ●自卫哨、巡逻。 |
下午 |
心语交流:写给父母、朋友一封信,书信定稿,审验、封装。 | ||
D21 |
上午 |
团队励志游戏:我们是较棒的——团队的重要性、合作性; 闭营仪式:迷彩少年军事大阅兵、总结回顾、“标兵”表彰、发放纪念品。 |
|
下午 |
我要留言:营员心语、营员祝福、签名仪式; 整理行装:营员互相告别,结束营期生活。 | ||
备注:★二十课程计划中每天早上训练科目:军事基础训练或文明礼貌操,以及整理内务、内务评比;
|