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北京哪有外教教课的篮球的培训班

来源:天津动因体育青少年篮球培训

时间: 2021/5/19 15:12:34

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传球是营地的小朋友必须掌握的基本篮球技术,有球队员要学会投、传、运,无球队员要学会进攻,摆脱防守队员接球。

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接球人要根据防守人的情况,把远离防守人的一侧手举起要球,示意传球目标;内中锋背向篮时或者空切时,都应该举手指明传球的目标和方向。传球者则要清楚传球的方向,集中注意力传向目标。

传接球要领:传球时翻腕和手指短促的抖动力量传出,不要伸直手臂慢传。传球的关键是看准目标,看准接球者和防护人的情况,接球者必须给出目标,接球后立即持球成“三威胁”姿势,利于传、突、运。

根据对手的特点和实际情况传球:

1、当防守人身材高大时

多用“下三路”的传球。所谓“下三路”就是指两臂以下的左侧、右侧和击地。如果对手防守时习惯上举右臂,侧手举左臂,此时要抓住机会,从右臂下方传球。

2、当防守人反应很快时

就要多用假动作迷惑对手。

3、当防守人反应较慢时

此时要用和短促的传球,是对方来不及反应,球已经传出。

动因体育以少儿体育教育为核心业务,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。累计服务客户百万+,在籍学员近十万。教学训练场馆400+,教练2000+。


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