北京动因体育是一家专业的青少儿体育培训机构,为4—17岁青少儿提供篮球、足球、羽毛球等多个运动项目，动因体育拥有专业的教练团队、良好的体育运动集训环境采用小班授课提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务，坚持专业、标准、高品质，专项+体能全面体验，提升孩子综合素质！

打篮球的好处有哪些？

1、培养勇气和冒险精神

恐惧和担忧往往是我们人生进步的一大障碍，在一场重大篮球比赛的关键时刻，往往需要敢于尝试去赢得比赛。

2、提高观察能力

当我们开始学习打篮球时，教练总是会提醒我们在观察防守对手的同时学会运用眼睛的余光。实际上，这就是心理学的观察能力。在日常生活中，这种观察周围生活的能力非常重要。

基础差打篮球的基本动作

1、学会运球

这是基本的。当你无事可做时，你可以自己拿个篮球运球。当你熟练后，你可以试着边走边运球，然后你可以边跑边拍，用双手交替排球。

2、学会三步上篮

熟悉运球的时候，可以练习上篮，这也是基本的，上篮可以从正面上篮开始，先运球进入禁区，然后抱着篮球跑2步，第三步在空中跳起来打篮球到篮板，之后在前场熟悉边路等等。

动因体育以少儿体育教育为核心业务，提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务，坚持专业、标准、高品质。累计服务客户百万+，在籍学员近十万。教学训练场馆400+，教练2000+。