英国许多运动组织都开始追捧钢管舞，包括“英格兰运动”这样的运动组织。“英格兰运动”的一位新闻发言人说：只要是安全的运动，那些鼓励人们离开沙发的都是好主意。这不仅仅是一项健身活动，每天花两小时在舞杆旁边，经过6周之后许多女孩说她们获得了新的自信。
昆明钢管舞培训学校难怪一位原瑜伽教练说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练习钢管舞。”当你认真跳起来时，每小时约可燃烧卡路里达250卡。随着时间的推移，钢管舞在减肥塑身提升女性魅力等领域的价值也得到了一定程度的开发，舞蹈中扭腰踢腿下蹲等动作，可有效改善腰部臀部小腿及大腿等部位的肌肉以女性曲线。
昆明钢管舞培训学校 其实，钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但较主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉。因为比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。